26 stycznia 2022
  • Kontakt z naturą ma lecznicze działanie

    Kontakt z naturą ma lecznicze działanie

    Dorośli zauważają, że współczesne dzieci mają mniej kontaktu z naturą i rzadziej bawią się na świeżym powietrzu niż oni w ich wieku. Intuicja zaś podpowiada, że przebywanie w otoczeniu dzikiej przyrody ma korzystne działanie na wiele sfer życia. Nauka potwierdza to przekonanie. Dowiedz się, co daje kontakt z naturą. ...
  • Jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami?

    Jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami?

    Rodzic stający na rzęsach, żeby dziecko spędziło swoje wymarzone ferie, ale wyjazd rozpoczął się od wzajemnych pretensji? Święta zakończone kłótnią i rozczarowaniem, bo nie odbyły się według idealnego planu? To codzienność wielu domów. Jednak stres rodzicielski dopada nie tylko opiekunów, ale też dzieci, które bardzo często są zrozpaczone tym, że nie spełniają oczekiwań.  ...

Zdrowie

Styl życia

Co? Gdzie ? Kiedy?

Kobieta i dieta

Kobieta i dieta

Dieta a PCOS

Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest najczęstszym zaburzeniem hormonalnym dotykającym kobiety

Dziecko

Na sportowo