Wykład dla seniorów

Jak działa zegar biologiczny? Jakie pokarmy mają zbawienny wpływ na sen? O tym będzie mowa podczas wykładu dla seniorów 7 listopada.

Bedzie można dowiedzieć się także: jakie są naturalne źródła w żywności, co to jest melatonina roślinna i czy dieta środziemnomorska może mieć wpływ na dobry sen.

7 listopada o godzinie 14:00 – 16:15 odbędzie się wykład na ten temat w Natolińskim Ośrodku Kultury przy ulicy Na uboczu 3.

Udział jest bezpłatny.

Projekt Aktywny Senior finansowany jest przez Miasto Stołeczne Warszawa.