Chińskie ćwiczenia w Łazienkach

W każdą sobotę lipca, w godz. 11.45-13.00, w ogrodach łazienkowskich (a w przypadku deszczu w budynku Podchorążówki) odbywają się chińskie ćwiczenia qigong Lecący Żuraw.

Starożytni Chińczycy uważali, że człowiek jest jednością z przyrodą, wszechświatem, od którego w każdej chwili życia czerpie energię (qi). Przed tysiącleciami odkryli, że dzięki wyciszeniu, spokojnemu, głębokiemu oddychaniu i skoncentrowaniu umysłu na sekwencji określonych ruchów można spowodować harmonijny przepływ energii w organizmie oraz przywrócić stan naturalnej równowagi, czyli szeroko rozumiane zdrowie. Temu właśnie służy praktykowanie qigong.

Zajęcia prowadzi instruktor Stowarzyszenia Promocji Zdrowia Qigong Lecący Żuraw, Hanna Kwiatkowska,  tel. 604 094 234.

Źródło: http://www.lazienki-krolewskie.pl/pl/wydarzenia/qigong-lecacy-zuraw-3